VADBE
Izboljšanje moči, stabilnosti in telesne drže.
Termin
Ponedeljek: 17.30 – 18.30Torek: 8.00 – 9.00Četrtek: 19.00 – 20.00
Lokacija
Kavadarska cesta 5, Ljubljana 🚗 Brezplačno parkiranje pred stavbo 🛣️ Takoj ob izvozu z AC – Ljubljana Dravlje
Cena
3x tedensko – 120 EUR 2x tedensko – 100 EUR1x tedensko – 70 EUR
O vadbi
Intenziven, a prilagojen skupinski trening v manjši skupini, kjer je zagotovljen strokovni nadzor in individualna prilagoditev vaj.
Povečuje:
- moč,
- gibljivost in
- telesno koordinacijo.
Frekvenca:
- 3x tedensko: Napreden program za hitro izboljšanje moči, stabilnosti in telesne drže.
- 2x tedensko: Uravnotežen urnik za stalno napredovanje in vzdrževanje forme.
- 1x tedensko: Osnovna frekvenca za ohranjanje gibljivosti, stabilnosti in dobrega počutja.